Ingrediënten
Creatine monohydraat.
Geadviseerd dagelijks gebruik
Eerste week: 3x daags 5 gram, bij de maaltijd. Tweede week: 2x daags 5 gram, bij lunch en diner. Onderhoud: 1x daags 5 gram bij een maaltijd. 5 gram komt overeen met ongeveer 2 maatlepels.
Samenstelling
Samenstelling per dagdosering (5 gram, ± 2 maatlepels) | |||
---|---|---|---|
Ingredient | Hoeveelheid | RI * | Verbinding |
Overig | |||
Creatine | 5 g | Monohydraat | |
* Referentie-inname | |||
Categorie: Aminozuren |
Waarschuwingen (wettelijk verplicht)
Aanbevolen dosering niet overschrijden. Een gezonde leefstijl is van belang. Een voedingssupplement is geen vervanging van een gevarieerde voeding.
Bewaaradvies
Bij kamertemperatuur en droog bewaren. Buiten bereik van jonge kinderen houden.